Rote Johannisbeeren sind nicht nur gesund, sondern auch pflegend. Dank reichlich vorhandenen Pektinen kontrollieren sie den Blutzucker- und Cholesterinspiegel. Die Frucht ist eine Quelle von  Vitaminen C, PP, Eisen und Tanninen, die strafen, tonisieren und antibakteriell wirken. Da sie viel Kalium enthalten, werden sie den Personen mit Herz- bzw. Blutdruckproblemen empfohlen. Rote Johannisbeeren unterstützen hervorragend natürliche Heilung bei Lebererkrankungen, Rheumatismus, nervöser Erschöpfung, Anämie und Arteriosklerose.

die angegebenen Werte sind ungefähre Werte, berechnet anhand der verfügbaren Tabellen