Himbeere

Frucht gefriergetrocknet konventionell
Ursprungsland	Polen
Haltbarkeitsdatum	12 Monate

Beschreibung

Himbeeren bieten eine große Dosis von Vitamine C. Hervorragend ergänzen sie alle Mängel der B-Vitamine (B1, B2, B6) und Folsäure. Die Ballaststoffe in Himbeeren helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern auch bei Verstopfung, weil sie Darmperistaltik verbessert. Diese kleine, rote Früchte enthalten viele Mineralstoffe, z.B. Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen, was sie zu einer Schatzkammer von Nährstoffen macht.

Eigenschaften

in 100g
Brennwert:	1558 kJ/373 kcal
Fett: darunter gesättigte Fettsäuren:	9,8 g 0,7 g
Kohlenhydrate: darunter Zucker:	46,1 g 14,3 g
Ballaststoffe:	30,7 g
Eiweiß:	9,8 g
Salz:	0,03 g